QUÈ OFERIM
PSICOLOGIA ADULTS
Avaluació psicològica
Psicoteràpia de corrent cognitiu-conductual
Teràpia Breu Estratègica
TERÀPIA ONLINE
Còmodament, des de casa, sense desplaçaments. Através del teu ordinador, tauleta o mòbil.
TERÀPIA DE PARELLA
Millorar la relació i seguir junts o tenir un bon final.
COM HO FEM
El principal objectiu de la teràpia psicològica és el d'aconseguir el benestar emocional de la persona.
La metodologia principalment utilitzada té una base teòrica cognitiu-conductual, que és el que proporciona, avui en dia, el conjunt de tècniques més fiables i eficients pel tractament de la conducta.
La tendència més extesa és la d'utilitzar un enfocament pràctic. És a dir, en base al tipus de problema i les característiques de la persona, s'utilitzen les eines terapèutiques que han demostrat una major eficàcia en aquest tipus de trastorn.
EN QUÈ CONSISTEIX LA TERÀPIA DE PARELLA
Insatisfacció, falta d'interès, discussions, rebuig, falta de confiança...
Es considera que una parella presenta un funcionament sa quan les dues parts estan satisfetes, i quan perceben que aporten i reben d'una manera equilibrada dins la relació. Si això no és així, la relació a la llarga se'n recent.
Les principals àrees que s'han de mantenir en equilibri i per les quals la parella patiria un deteriorament si es veiessin afectades, són:
1.
L'ÀREA AFECTIVA:
Els intercanvis afectius, sexuals, comunicació, mostres de suport.
2.
L'ÀREA INSTRUMENTAL:
Decisions respecta la cura i educació dels fills, decisions econòmiques, laborals i repartiment de tasques domèstiques.
3.
SUBPRODUCTES DE LA RELACIÓ DE PARELLA:
Aspecte físic del cònjugue, el temps lliure de cadascú i el fet de poder prendre deciosions de manera independent (aquelles que no afecten a la parella).
1.
La primera correspon a l'avaluació, on s'intentarà identificar quines són les àrees problemàtiques de la parella.
2.
La segona etapa correspon al tractament. Aquest pot dur-se a terme de diverses maneres, en funció de la problemàtica que presenti cada parella en concret.
3.
Finalment passaríem a la tercera etapa, amb sessions més espaiades, i centrada en la supervisió de les metes aconseguides i en tècniques de prevenció de recaigudes.
La teràpia es divideix en tres ETAPES:
AVALUACIÓ
Consta de quatre sessions:
- Una primera entrevista conjunta on es recull el motiu de consulta a nivell més general.
- Una entrevista individual amb cada membre, on s'obté una percepció del problema des del punt de vista de cada cònjugue i on es coneixen també els punts forts de la parella.
- Per últim, una altra sessió conjunta, on es farà la devolució de la impressió diagnòstica i es plantejarà el tractament a seguir.
Tractament:
Una teràpia de parella “estàndard” podria englobar les següents àrees: treballar l'apropament afectiu, treballar les habilitats de comunicació o les habilitats de solució de problemes.
Al llarg de l'etapa de tractament, acostumen a utilitzar-se tècniques de registre dels propis pensaments i sentiments, registre de conductes agradables, la realització de desitjos... entre d'altres. A més a més, es proposen tasques per realitzar a casa entre sessió i sessió.
MONTSE LLOPART
PSICÒLOGA GENERAL SANITÀRIA,COL:LEGIADA NÚM. 12472
Llicenciada en Psicologia per la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), any 2002.
Postgrau en Estil de Vida Saludable i Qualitat de Vida (UAB), any 2003.
Màster Sanitari de Psicologia Infanto-Juvenil a l’Associació Espanyola de Psicologia Clínica Cognitivo-Conductual ( AEPCCC), any 2012-2013
Experta en atenció precoç, curs reconegut per la Universitat Antonio de Nebrija de Madrid (Euroinnova de Madrid), any 2013.
Experiència en l'àmbit de la discapacitat intel•lectual.
GALERIA D'IMATGES
QUÈ OPINEN ELS CLIENTS
HA FUNCIONADO
"En poco tiempo mi hijo ha hecho un cambio considerable. Ya participa en clase, se relaciona con otros niños y disfruta en las fiestas de cumpleños. Se le ve mucho más relajado y menos miedoso"
Anònim
- Doctoralia
BREVE Y EFECTIVO
"He comprendido lo que me pasaba y Montse me ha dado pautas que me han funcionado para estar mejor"
Diana
- Doctoralia
RECOMANABLE
"Agraïts per l'ajuda rebuda en un moment que ho vèiem tot negre"
Teràpia de parella
- MundoPsicólogos